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YOUのにっき

チワワとマルチーズとの賑やかな毎日やV6・DIAMOND DOGS・舞台の事を書いています
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2010/06/30 (Wed) 00:10

恐ろし・・・

何気に1ヶ月前位からある事を始めました


携帯会社がやっている
ダイエット系のサイト


食べた物を
入力していくと
1日に摂取したカロリーが分かるので
超便利だす


これやるようになってから
あ~、入力するのが面倒だから
間食我慢しよう
てな感じになったり
今日は結構カロリー高そうだから
夕飯ご飯抜こう
とか意識するようになりました


・・・で


先日王子のイベントの時に
お昼買出しに行ったり
途中お茶しに某ハンバーガーショップに行ったので
その入力をして気づいた事


大好きな
ポテトのカロリーがべらぼうに高かった
ポテトだけで秋頃限定で出る
大好きなコロッケ系バーガーと
同じ位のカロリー
(どちらも420kcal位あったっす)

つー事は
セットで飲み物つけたら
1食だけで1000kcalだすよ
1日に摂ってよいカロリーの
半分以上


こわっ


これからは
お出かけ帰りに
ふら~っと寄れないわ


年に何度かの
ご褒美だな
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プロフィール

YOU

  • Author:YOU
  • 3月15日生まれ
    美容師
    愛犬J(チワワ♂)・みう(チワワ♀)・non(マルチーズ♂)をこよなく愛する。

    V6・DIAMOND DOGS・Honey L Days・津軽三味線奏者白田路明さんのファンです

    タップダンス習ってます♪

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