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YOUのにっき

チワワとマルチーズとの賑やかな毎日やV6・DIAMOND DOGS・舞台の事を書いています
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2011/02/06 (Sun) 00:49

あまりの・・・

去年の夏位から
ダラダラしてたら・・・


ブクブクしてきて・・・


今朝あまりのデブさに
自分でビックリ



これはヤバイ


って事で


急いでスポーツクラブ行く支度をして出勤


いつもだったら
土曜日だし・・・明日も仕事だし・・・
って甘えちゃう所ですが
そんな事言ってられない状況


スポーツクラブに行く前に
「頑張れ自分」
って事で
この前買ったリーボックのシンプリートーンを購入
イージートーンとの違いを店員さんに説明してもらい
スポーツクラブで使うならシンプリーの方が良いみたいで
・・・ってウォーキング用に履いてるの
シンプリーだとあんまり効果無いらしい


新しいシューズと新しいウォークマンで
心機一転また頑張るぞ!

110206_0025~01

この色、いつもだったら絶対選ばないけど
なんか可愛かったので即決

・・・で
久々に走ったらしんどかった
いきなり頑張ると
また腰悪くするので
軽く30分走って
あとはホットスタジオで
ゆっくりストレッチ
メッチャ汗かきました


・・・って
夕飯食べていないので
今お腹空いて死にそう




おまけ
シューズの写真撮ってたら
みーたんが
アタチも撮ってとお座りしてました
110206_0025~02
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プロフィール

YOU

  • Author:YOU
  • 3月15日生まれ
    美容師
    愛犬J(チワワ♂)・みう(チワワ♀)・non(マルチーズ♂)をこよなく愛する。

    V6・DIAMOND DOGS・Honey L Days・津軽三味線奏者白田路明さんのファンです

    タップダンス習ってます♪

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